رياضة

علاج ريال مدريد بنقص الأكسجين


هاي كورة – اتخذ أنطونيو بينتوس أول قراراته الحاسمة مع ريال مدريد بإعادة استخدام أقنعة نقص الأكسجين في التدريبات، رغم دخول الفريق مرحلة حاسمة في الدوري ودوري الأبطال.

الخطوة تعني عمليًا انطلاق إعداد بدني متأخر لمعالجة التراجع البدني وكثرة الإصابات، مع محاكاة تدريبات المرتفعات لرفع التحمل والقوة.



Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى