السنة: 2026
-
فن
أطعمة تساعد على تقليل ارتفاع السكر في الدم عند تناول النشويات
الأطعمة الغنية بالنشويات مثل الأرز والبطاطس والمعكرونة من العناصر الأساسية في كثير من الوجبات حول العالم، لما تتميز به من…
أكمل القراءة » -
رياضة
صور – وصول لاعبي اسبانيا ملعب اللقاء استعدادًا لمواجهة السعودية
2026/06/21 – 17:58 مدريد : « هاي كورة » وصل لاعبوا المنتخب الإسباني ملعب مرسيدس بنز استعدادًا لمواجهة منتخب السعودية…
أكمل القراءة » -
شؤون عربية ودولية
مصر توقع عقوداً مع «ألستوم» بـ792 مليون دولار لتعزيز حركة التجارة الداخلية
وقعت مصر مع شركة ألستوم الفرنسية، عقود تطوير وتحديث لشبكة السكك الحديدية في البلاد، بقيمة تصل إلى 792 مليون دولار،…
أكمل القراءة » -
رياضة
عاجل : التشكيلة الرسمية للمنتخب السعودي أمام إسبانيا
الرياض : « هاي كورة » أعلن مدرب منتخب السعودية ، دونيس ، عن التشكيلة الأساسية لمواجهة إسبانيا في لقاء…
أكمل القراءة » -
فن
أطعمة تخفض الكوليسترول الضار ونصائح فعالة لحماية القلب
لا تظهر عادة علامات واضحة لارتفاع الكوليسترول في الدم، لذلك يطلق عليه “القاتل الصامت”، وغالبا لا يتم اكتشافه إلا عبر…
أكمل القراءة » -
رياضة
بالأرقام: آسيا تتفوق على أفريقيا في المونديال
الولايات المتحدة الأمريكية : « هاي كورة » رغم قوة المنتخبات الأفريقية وحضورها المميز في كأس العالم، فإن الكفة تميل…
أكمل القراءة » -
شؤون عربية ودولية
السوق السعودية تتراجع وسط أضعف تداولات يومية منذ بداية 2026
أغلق مؤشر السوق السعودية الرئيسية «تاسي» متراجع 0.4 في المائة، وسط تداولات بلغت قيمتها 2.8 مليار ريال وهي الأدنى منذ…
أكمل القراءة » -
رياضة
صور – حساب إسبانيا يشكر الجماهير قبل مباراة السعودية
مدريد : « هاي كورة » وجه الحساب الرسمي لمنتخب إسبانيا رسالة شكر للجماهير التي حضرت مساء أمس للحصول على…
أكمل القراءة » -
رياضة
برشلونة يضع 3 بدائل لتعويض “الصفقة المستحيلة”
مدريد: « هاي كورة » يواصل برشلونة بحثه عن مهاجم جديد يقود مشروع الفريق في المرحلة المقبلة، في ظل صعوبة…
أكمل القراءة » -
شؤون عربية ودولية
فاتورة «هرمز» القاسية: 37 مليار دولار تهز البنية الاقتصادية العراقية
يقدر خبراء ومراكز رصد مختصة في الشؤون المالية والنفطية الخسائر التي تكبدها العراق جراء الحرب التي أدت إلى إغلاق مضيق…
أكمل القراءة »