السنة: 2026
-
فن
أفضل أطعمة غنية بالألياف لصحة القلب.. من التفاح إلى الأفوكادو
تناول الأطعمة الغنية بالألياف أحد أهم الأساليب البسيطة والفعالة لتعزيز صحة القلب والوقاية من أمراضه، إذ تلعب دورا مهما في…
أكمل القراءة » -
رياضة
فضحية تحكيمية في لقاء جنوب افريقيا وكندا بدور الـ 32 من كأس العالم 2026
أوتاوا : « هاي كورة » الموجز : أثارت لقطة إسقاط المهاجم الكندي لاريا داخل منطقة جزاء جنوب إفريقيا احتجاجات…
أكمل القراءة » -
رياضة
غافي يتحول إلى أكبر علامات الاستفهام في إسبانيا
الموجز كشفت صحيفة آس أن غافي تحول من أحد أبرز رهانات لويس دي لا فوينتي في المباراة الافتتاحية لإسبانيا أمام…
أكمل القراءة » -
رياضة
تقييم لاعبي كندا ضد جنوب افريقيا في الشوط الاول
بريتوريا: « هاي كورة » انتهت احداث الشوط الاول من مباراة كندا أمام نظيره جنوب أفريقيا ، بالتعادل السلبي ،…
أكمل القراءة » -
فن
كثرة التبول بعد سن الأربعين.. الأسباب وأعراض تستدعي زيارة الطبيب
قد لا يكون كثرة التبول في الأربعينيات من العمر مجرد علامة على التقدم في السن، لذا من المهم التعرف على…
أكمل القراءة » -
رياضة
كيف يغري مشروع الخليفي مواهب المونديال بالكرة الذهبية؟
باريس : « هاي كورة » الموجز : سلط التقرير الأخير للصحفي ديفيد أورنستين الضوء على التحول الاستراتيجي في سياسة…
أكمل القراءة » -
رياضة
عزلة تكتيكية … كيف تحول لامين يامال إلى “الرئة الوحيدة” لإسبانيا في إقصائيات المونديال؟
مدريد : « هاي كورة » الموجز : وفقًا لصحيفة “سبورت” تواجه إسبانيا أزمة خانقة في الأطراف الهجومية مع انطلاق…
أكمل القراءة » -
فن
تعرف على العلامات التي تكشف إصابتك بالإجهاد الحراري
مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد خطر الإصابة بالإجهاد الحراري، وهي حالة تحدث عندما يفقد الجسم…
أكمل القراءة » -
رياضة
ليفاندوفسكي يختار محطته الاخيرة بعيدا عن أوروبا
برشلونة : « هاي كورة » الموجز أكدت شبكة سكاي سبورتس أن روبرت ليفاندوفسكي حسم وجهته المقبلة بالموافقة على الانضمام…
أكمل القراءة » -
رياضة
تشكيلة كندا الرسمية ضد جنوب افريقيا
بريتوريا: « هاي كورة » أعلن المدير الفني لمنتخب كندا عن التشكيل الرسمي لفريقه أمام جنوب أفريقيا ، في إطار…
أكمل القراءة »