عميد معهد القلب الأسبق: ضربات القلب قد تصل إلى 150 نبضة أثناء المباريا
مع كل مباراة حاسمة في البطولات الكبرى، يعيش الملايين حول العالم حالة من التوتر والانفعال الشديد، لكن هذه الإثارة قد تتحول لدى البعض إلى خطر صحي حقيقي، خاصة لمرضى القلب وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.
وكشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، أن التشجيع المتعصب والانفعال الزائد خلال مباريات كرة القدم، خصوصًا في البطولات الكبرى، قد يشكل ضغطًا مباشرًا على القلب، موضحًا أن الجسم يتعامل مع المباريات المثيرة كما لو كان يخوض مجهودًا بدنيًا عنيفًا.
ماذا يحدث للجسم أثناء المباريات العصبية؟
وأوضح شعبان في تصريحات لمصراوي أن مشاهدة مباراة مصيرية لفريقك المفضل تؤدي إلى سلسلة من التغيرات الفسيولوجية السريعة داخل الجسم، أبرزها:
- تسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم
- زيادة إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول
- ارتفاع احتياج عضلة القلب للأكسجين
- زيادة احتمالات اضطراب كهرباء القلب لدى بعض المرضى
وأشار إلى أن معدل ضربات القلب قد يصل في بعض الحالات إلى نحو 150 نبضة في الدقيقة، وهو معدل قريب من تأثير الجري السريع أو المجهود البدني الشاق.
وأضاف أن أخطر لحظات التوتر لا تقتصر فقط على تسجيل الأهداف، لكنها تمتد إلى اللحظات المعلقة مثل ركلات الترجيح، أو مراجعات حكم الفيديو VAR، أو اصطدام الكرة بالقائم في الثواني الأخيرة.
الفئات الأكثر عرضة للخطر
وأكد عميد معهد القلب الأسبق أن الخطر الحقيقي لا يهدد المشجع العادي بقدر ما يهدد أصحاب الأمراض القلبية وعوامل الخطورة، ومن بينهم:
- مرضى الشرايين التاجية
- من لديهم تاريخ سابق مع الجلطات
- مرضى ارتفاع ضغط الدم
- المدخنون
- مرضى السمنة والسكري
- كبار السن
وأوضح أن التوتر الحاد قد يؤدي لدى بعض المرضى إلى اضطراب ضربات القلب أو تمزق اللويحات الدهنية داخل الشرايين، ما قد يسبب أزمة قلبية مفاجئة.
ماذا قالت الدراسات؟
وأظهرت دراسة مرجعية أُجريت خلال بطولة كأس العالم 2006 في ألمانيا أن مشاهدة المباريات المجهدة رفعت احتمالات التعرض لحالات قلبية طارئة بنحو 2.7 مرة خلال مباريات المنتخب الألماني، خاصة لدى أصحاب الأمراض القلبية السابقة.
وفي المقابل، أشارت دراسات أخرى إلى عدم وجود زيادة كبيرة في دخول المستشفيات بسبب أمراض القلب أثناء المباريات، وهو ما يرجعه الباحثون لاختلاف درجة التعصب والانفعال وطبيعة المشاهدة بين الجماهير.
نصائح لحماية القلب أثناء المباريات
وقدم جمال شعبان مجموعة من النصائح لمتابعة المباريات بشكل آمن دون تعريض القلب للخطر، أبرزها:
- الالتزام بأدوية القلب وعدم إهمال الجرعات
- تقليل المنبهات والكافيين والتدخين
- تجنب الإفراط في الأطعمة الدسمة والمالحة
- الحصول على فترات راحة خلال المباراة
- التوجه للطبيب فور الشعور بألم الصدر أو ضيق التنفس أو الخفقان الشديد.
وأكد أن التشجيع يجب أن يبقى في إطار المتعة، بعيدًا عن العصبية والانفعال المفرط الذي قد يحول مباراة كرة قدم إلى أزمة صحية مفاجئة.
اقرأ أيضا: مدير مركز القلب يكشف مخاطر الحماس الزائد في المباريات
