فن
-
سكر الدم تحت السيطرة: 5 أطعمة طبيعية تحافظ على توازنه
لا يعتمد التحكم في مستوى السكر بالدم على تقليل الحلويات فقط، بل يرتبط بشكل أساسي بالعادات الغذائية اليومية ونوعية الأطعمة…
أكمل القراءة » -
حيوانات غيرت مجرى التاريخ: قصص غريبة لأحداث كبرى بدأت بتصرف بسيط
غالبا ما تفسر الأحداث الكبرى على أنها نتيجة قرارات سياسية أو صراعات بشرية معقدة، لكن في المقابل توجد روايات تكشف…
أكمل القراءة » -
مايو للتوعية بسرطان الجلد: كيف تحمي بشرتك وتكشف الخطر مبكراً
يشتهر شهر مايو بأنه شهر التوعية بسرطان الجلد، حيث يركز على أهمية الكشف المبكر عن هذا النوع الشائع من السرطان،…
أكمل القراءة » -
بعد خسارة الوزن.. عدد خطوات يومي قد يساعدك على منع استعادة الدهون
توصلت دراسة حديثة إلى أن الحفاظ على معدل ثابت من المشي اليومي قد يلعب دورا مهما في منع استعادة الوزن…
أكمل القراءة » -
احذر.. آلام الظهر تخفي أمراضا خطيرة- بينها سرطان البنكرياس
يعاني كثير من الأشخاص من آلام الظهر بشكل متكرر، وغالبا ما تنسب هذه المشكلة إلى الإرهاق أو الجلوس لفترات طويلة،…
أكمل القراءة » -
هل تناول كوب من الزنجبيل يعزز الرغبة الجنسية لدى النساء؟
كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة محتملة بين تناول الزنجبيل وتحسن بعض جوانب الحياة العاطفية لدى النساء، إذ أظهرت النتائج…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأبراج التي قد تواجه تعثرات مفاجئة في آخر مايو
مع نهاية شهر مايو، وتحديدا خلال آخر 10 أيام، تشير التحركات الفلكية إلى احتمالية ظهور بعض التعثرات المفاجئة لعدد من…
أكمل القراءة » -
قبل أي خطوة.. هذه الأبراج الأكثر حيرة في اتخاذ القرارات
كتبت- آلاء نبيل هناك بعض الأبراج تميل إلى الحسم السريع في اتخاذ قراراتهغ، وهناك أبراج أخرى تحتاج وقتا أطول للتفكير…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الثوم على الريق؟
يحرص كثير من الأشخاص على تناول الثوم على الريق يوميا، اعتقادا منهم بقدرته الكبيرة على تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض،…
أكمل القراءة » -
5 فوائد مذهلة للنوم في غرفة مظلمة.. لا تتجاهلها
يؤثر الضوء بشكل مباشر على جودة النوم وصحة الدماغ، لذلك ينصح الخبراء بالنوم في غرفة مظلمة للحصول على راحة أفضل…
أكمل القراءة »