فن
-
تناغم لافت وأناقة بسيطة.. مي عمر ومحمد سامي يخطفان القلوب
شارك المخرج محمد سامي متابعيه عبر حسابه الرسمي على إنستجرام مجموعة صور تجمعه بزوجته الفنانة مي عمر، خلال جولة مميزة…
أكمل القراءة » -
5 فوائد مذهلة عند تناول كوب من الحليب يوميًا على الريق
يُعد الحليب من أكثر المشروبات الغذائية شيوعًا حول العالم، وغالبًا ما يُنصح بتناوله ضمن النظام الغذائي اليومي لما يحتويه من…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول كوب من عصير الأناناس
يُعد عصير الأناناس من المشروبات الطبيعية المنعشة والغنية بالعناصر الغذائية، ويحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي قد تدعم صحة…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول حبات الخوخ؟
يُعد الخوخ من الفواكه الصيفية الغنية بالعناصر الغذائية والماء، ويُقبل عليه الكثيرون خلال موسمه لما يتميز به من طعم منعش…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 24-4.. فرص نجاح وتغيرات مالية لدى بعض الأبراج
توقعات الأبراج اليوم تكشف عن فرص مهنية واعدة وتغيرات عاطفية ومالية لعدد من الأبراج، مع تقدم واضح لبعضهم وأموال قادمة،…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول مشروب الروز ماري؟
يُعد منقوع إكليل الجبل (الروزماري) من المشروبات العشبية الشهيرة التي انتشرت في الطب التقليدي، وبدأت الدراسات الحديثة تشير إلى فوائده…
أكمل القراءة » -
أفضل 8 سناكس صحية غنية بالبروتين بين الوجبات
“أنت ما تأكله”.. تلك المقولة الشهيرة تضوح أن النظام الغذائي الذي يتبعه كل شخص يؤثر بشكل كبير على حياته، وعلى…
أكمل القراءة » -
تعرف على خطوات بسيطة تخلصك من الأرق
يعد النوم من أهم الأشياء التي يجب أن يحصل عليها كل إنسان، فهو ضروري جدا للصحة العامة ولأجهزة الجسم وأيضا…
أكمل القراءة » -
أكلات مشبعة لا تسبب زيادة في الوزن
يبحث أصحاب الحميات الغذائية والراغبين في إنقاص أوزانهم دائما عن الأكلات والأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، والتي لا تسبب زيادة في…
أكمل القراءة » -
5 عادات خاطئة تضعف جهاز المناعة
في كثير من الأحيان قد نكون نحن سببا في التأثير سلبا على صحتنا، عن طريق قيامنا ببعض العادات اليومية الخاطئة…
أكمل القراءة »