فن
-
للاستفادة القصوى من أوميجا 3.. 5 أطعمة تعزز امتصاصها في الجسم
تعرف أحماض أوميجا 3 بفوائدها الكبيرة لصحة القلب والدماغ والعينين، إلا أن الاستفادة منها لا تعتمد فقط على تناولها، بل…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة: فقدان حاسة الشم قد يكشف أمراض عصبية ونفسية
هناك دراسات جديدة تشير إلى أن فقدان حاسة الشم قد يكون أولى علامات الأمراض التنكسية العصبية، مثل مرض باركنسون، وتبدأ…
أكمل القراءة » -
منها شاي البابونج.. 5 مشروبات طبيعية قد تساعد على تهدئة القولون
يعاني كثير من الأشخاص من اضطرابات القولون، مثل الانتفاخ والتقلصات والغازات، خاصة لدى المصابين بمتلازمة القولون العصبي. ورغم أن المشروبات…
أكمل القراءة » -
تعرف على قائمة أخطر الثعابين السامة في مصر
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتزايد حالات ظهور الثعابين السامة في المناطق الزراعية والصحراوية بعدد من المحافظات، ما…
أكمل القراءة » -
لن تتوقع فوائده.. 5 فوائد صحية للأناناس على صحة جسمك
يُعد الأناناس من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على فيتامين C والمنجنيز والألياف ومركب البروميلين، ما يجعله خيارًا…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفرق بين تسكين آلام المفاصل وعلاج المشكلة من جذورها
كتبت: زينب النجار 12:04 ص 01/07/2026 يقع كثير من المرضى في خطأ شائع…
أكمل القراءة » -
طبيب يوضح النسبة الطبيعية لفيتامين د وأسباب انخفاضه
كتبت: زينب النجار 12:12 ص 01/07/2026 يلعب فيتامين “د” دورا مهما في دعم…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف: أنظمة غذائية قد تقلل خطر الخرف لدى كبار السن
كشفت دراسة سويدية حديثة أن اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط، قد تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم وخفض خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
هل تزيد السجائر الإلكترونية من خطر أمراض العين؟
كشفت دراسة كورية عن وجود علاقة بين التحول من السجائر التقليدية إلى السجائر الإلكترونية بدلا من الإقلاع التام عن النيكوتين،…
أكمل القراءة » -
تعرف على أخطاء يومية تفسد الدايت وتمنع نزول الوزن
كتبت: زينب النجار 12:18 ص 01/07/2026 يبدأ كثير من الأشخاص رحلة الدايت بحماس…
أكمل القراءة »