فن
-
خضروات غنية بالماء تساعد على ترطيب الجسم.. منها الخيار
الحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم أمر ضروري في فصل الصيف والطقس الحار، خاصة مع زيادة فقدان الماء بشكل مستمر…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف علاقة الفلفل الحار بصحة القلب وضغط الدم
لا يقتصر دور الفلفل الحار على إضافة النكهة الحارة إلى الأطعمة، بل تشير أبحاث حديثة إلى أنه قد يحمل فوائد…
أكمل القراءة » -
تناول التفاح بانتظام.. كيف يؤثر على صحة الجسم؟
يعد التفاح من أكثر الفواكه انتشارا حول العالم، ويرتبط منذ سنوات طويلة بالنظام الغذائي الصحي. ومع تزايد الأبحاث حول تأثير…
أكمل القراءة » -
-
هل يمكن أن تكون نتائج تحليل الدم غير دقيقة؟
قبل سحب عينة الدم، يحرص كثيرون على الصيام لساعات طويلة، لكن خبراء يؤكدون أن هناك عوامل أخرى قد تؤثر في…
أكمل القراءة » -
هل تشعر بالإرهاق طوال الوقت؟.. نقص الفيتامينات قد يكون السبب
يعتقد كثيرون أن الشعور بالتعب والنعاس خلال النهار يرتبط فقط بقلة ساعات النوم، لكن الخبراء يؤكدون أن استمرار هذه الأعراض…
أكمل القراءة » -
دراسة: فاكهة برية قد تساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية
تواصل الدراسات العلمية البحث في تأثير الأغذية الطبيعية على صحة القلب والأوعية الدموية، خاصة تلك الغنية بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية…
أكمل القراءة » -
هل تكفي تحاليل الدم التقليدية؟ طبيب يحدد 8 فحوصات مهمة لصحتك
كثير من الأمراض المزمنة تتطور بصمت لسنوات قبل أن تظهر أعراضها بوضوح، وهو ما يجعل الفحوصات الدورية أداة مهمة للكشف…
أكمل القراءة » -
قطعة من برج إيفل للبيع في مزاد بباريس
في فرصة نادرة لعشاق التاريخ والمعالم العالمية، تستعد دار مزادات فرنسية لطرح جزء أصلي من السلم التاريخي الخاص ببرج برج…
أكمل القراءة » -
عادة نفسية مرهقة.. لماذا يعيد الدماغ تشغيل الأفكار السلبية؟
يعد التفكير المتكرر في الأفكار السلبية من العوامل التي تؤثر سلبا على الصحة النفسية، وغالبا ما يرتبط بحالات القلق أو…
أكمل القراءة »