فن
-
ماذا يحدث للكبد عند الإفراط في تناول القهوة يوميًا؟
كشفت دراسة أمريكية حديثة إلى أن شرب القهوة بانتظام قد يقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بأمراض وسرطان الكبد والوفاة…
أكمل القراءة » -
للمرة الأولى عالميا.. إطلاق إنسولين يُؤخذ مرة واحدة أسبوعيا
أطلقت شركة نوفو نورديسك دواء أويقلي المعروف علميا باسم أنسولين إيكوديك، في الهند وتصفه الشركة بأنه أول أنسولين قاعدي في…
أكمل القراءة » -
أبرزها حصوات الكلى.. تعرف على مخاطر الإفراط في تناول البنجر
يُعرف الشمندر (البنجر) بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية،…
أكمل القراءة » -
النظارات الرخيصة والتكييف.. 5 عادات صيفية تضر العين
حذر طبيب العيون الروسي أنطون كازانتسيف من أن ارتداء النظارات الداكنة غير المزودة بمرشح للأشعة فوق البنفسجية وعدم حماية العينين…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لأسنانك عند تناول المشروبات الغازية يوميا؟
قد يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول المشروبات الغازية يوميا، دون وعي منهم أن هذه العادة قد التي قد تضعف…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب ظهور الحساسية وطرق الوقاية
الحساسية من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تظهر في أي مرحلة عمرية، ولا ترتبط فقط بالعوامل الوراثية، بل قد تتأثر…
أكمل القراءة » -
طبيبة قلب توضح أضرار شرب القهوة على معدة فارغة
قد يبدأ الكثير من الأشخاص يومهم بفنجان من القهوة للحصول على النشاط والتركيز، لكن تناولها مباشرة بعد الاستيقاظ وعلى معدة…
أكمل القراءة » -
من القلب لـ الدماغ.. 4 فوائد مذهلة للشوكولاتة الداكنة
لا تقتصر الشوكولاتة الداكنة على مذاقها المميز، بل قد توفر أيضا فوائد صحية متعددة عند تناولها باعتدال. قد كشف علماء…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل وقت لتناول الأناناس للاستفادة من فوائده
الأناناس من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والإنزيمات الطبيعية التي تدعم صحة الجهاز الهضمي، لكن هل تعلم أن توقيت تناوله قد…
أكمل القراءة » -
تعرف على ما يأكله السباح قبل وبعد التمرين
كتبت- زينب النجار 11:30 م 13/07/2026 لا يعتمد نجاح السباح على التدريب وحده،…
أكمل القراءة »