فن
-
ما التفسير النفسي لالتقاط الصور أمام مرآة الحمام؟
أصبحت صور “سيلفي الحمام” ظاهرة منتشرة، خاصة بين الفتيات، وهو ما أثار تساؤلات حول أسباب هذا السلوك. الإضاءة تصنع الفارق…
أكمل القراءة » -
تعرف على 4 أمراض قد تصبح أكثر خطورة في الصيف
مع تسجيل درجات حرارة قياسية في العديد من دول العالم خلال فصل الصيف، يحذر الأطباء من أن تأثير موجات الحر…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب ضيق التنفس وألم الصدر بعد صعود السلالم
أحيانا قد يكشف الشعور بألم شديد أو ضيق في التنفس أثناء صعود السلالم عن مشكلات صحية خطيرة تتعلق بالقلب أو…
أكمل القراءة » -
تعرف على علامات نقص الحديد في الجسم
لا يقتصر تأثير نقص الحديد على الشعور بالإرهاق أو انخفاض الطاقة، فقد يرسل الجسم إشارات مبكرة يمكن ملاحظتها على الوجه…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد المشي اليومي ودوره في خفض الكوليسترول
لا يحتاج خفض الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب بالضرورة إلى اشتراكات باهظة في الصالات الرياضية أو برامج تدريب شاقة، إذ…
أكمل القراءة » -
لا تتجاهلها.. 8 علامات قد تكشف إصابتك بأمراض الأمعاء
تبدأ كثير من أمراض الأمعاء بأعراض بسيطة يظنها البعض عابرة، مثل الانتفاخ أو الغازات أو اضطرابات الهضم، إلا أن استمرارها…
أكمل القراءة » -
من العصبية إلى ضعف التركيز.. ماذا يفعل الحر الشديد بصحتك النفسية؟
لا تقتصر أضرار موجات الحر على الإجهاد البدني والجفاف، بل تمتد أيضا إلى الصحة النفسية والوظائف العقلية، إذ قد يؤدي…
أكمل القراءة » -
تعرف على تأثير تناول مشروبات الطاقة على الكلى
يلجأ كثيرون إلى مشروبات الطاقة يوميا لمقاومة الإرهاق وزيادة التركيز، إلا أن الخبراء يحذرون من أن الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لمستوى السكر في الدم عند تناول العنب؟
العنب من الفواكه المحببة لدى كثيرين، بفضل مذاقه المميز وقيمته الغذائية العالية، لكنه يحتوي على سكريات طبيعية قد تؤثر على…
أكمل القراءة » -
دراسة: الوخز بالإبر في الأذن قد يساعد على تخفيف آلام الصداع
كشفت دراسة سريرية أولية أجريت في البرازيل عن نتائج واعدة للعلاج بالوخز بالإبر في الأذن كوسيلة مساعدة لتخفيف آلام الصداع…
أكمل القراءة »