فن
-
من بينها السبانخ.. أطعمة تسبب حصوات الكلى وتضر صحتك
حصوات الكلى من المشكلات الصحية الشائعة التي ترتبط بشكل كبير بالنظام الغذائي، فهناك بعض العادات الغذائية تلعب دورا رئيسيا في…
أكمل القراءة » -
العمل جالسا أم واقفا.. أيهما أخطر على صحتك في العمل؟
كشفت دراسة أوروبية حديثة أن بقاء الجسم في وضعية ثابتة لفترات طويلة، سواء جلوسا أو وقوفا، يؤدي إلى اضطرابات في…
أكمل القراءة » -
خفض ضغط الدم وتقوية المناعة.. فوائد مذهلة لتناول السمسم
بذور السمسم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، إذ تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تمنح الجسم…
أكمل القراءة » -
الصيام الليلي والفطور المبكر.. هل يساعدان على خسارة الوزن؟
أظهرت دراسة علمية حديثة وجود ارتباط بين عادتين غذائيتين بسيطتين، هما إطالة فترة الصيام الليلي وتناول وجبة الفطور مبكرا، وبين…
أكمل القراءة » -
يقوي القلب والمناعة.. فوائد مذهلة لشرب عصير الفراولة
عصير الفراولة واحدا من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، ليس فقط لمذاقه المميز، بل لما يوفره من فوائد صحية متعددة. هل…
أكمل القراءة » -
ألم القلب.. علامات لا يجب تجاهلها وهكذا تحمي نفسك
أوضح الدكتور عبدالرؤوف خوشيموف، أخصائي أمراض القلب الروسي، أن الشعور بألم في منطقة الصدر لا يعني بالضرورة وجود مشكلة في…
أكمل القراءة » -
أبرزها ضبط مستويات السكر.. فوائد مذهلة لتناول الجوز
أوضحت الدكتورة جين والبول، خبيرة التغذية البريطانية، أن الجوز من أكثر المكسرات التي تُهمل رغم قيمته الغذائية العالية، مشيرة إلى…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 28-4: استقرار عاطفي لهذا البرج.. وتحسن مادي
“لايف ستايل مصراوي” يقدم لكم توقعات الأبراج وحظك اليوم، مستندا إلي مسار الشمس وحركة النجوم والكواكب، نستعرضها لكم في الصفحات…
أكمل القراءة » -
أبرزها فقدان الوزن.. 5 علامات تكشف سرطان القولون مبكرا
يُعد سرطان القولون من أكثر أنواع السرطان شيوعا، إلا أن خطورته تكمن في تطوره بصمت، دون ظهور أعراض واضحة في…
أكمل القراءة » -
موسم الحب.. ليلة قمرية تُحدث تحولات مفاجئة في حياة 4 أبراج
تأثير القمر الكامل يغير حياة 4 أبراج فلكية عاطفيا ومهنيا، مثل السرطان والميزان والجدي والحمل، مع فرص حب جديدة، قرارات…
أكمل القراءة »