فن
-
لا تتجاهلها أثناء النوم.. متى تكون تشنجات ربلة الساق علامة على مشكلة ص
يعاني كثيرون من تشنجات ربلة الساق المفاجئة، خاصة أثناء الليل، وهي حالة تسبب ألما حادا قد يستمر لعدة دقائق. ورغم…
أكمل القراءة » -
-
عادات خاطئة عند تناول الفواكه تفقدها فوائدها
تعد الفاكهة من أفضل الخيارات الغذائية للحفاظ على الصحة، لما تحتويه من فيتامينات، ومعادن، وألياف، ومضادات أكسدة تدعم المناعة، وتحسن…
أكمل القراءة » -
أسباب الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام خاصة الوجبات الدسمة..ما السر؟
يلاحظ كثيرون شعورا بالنعاس أو انخفاض الطاقة بعد تناول وجبة كبيرة، خاصة إذا كانت غنية بالدهون أو الكربوهيدرات، وقد يعتقد…
أكمل القراءة » -
تأثير اختلاف مواعيد النوم يوميا على صحة القلب
لا تقتصر أهمية النوم على عدد ساعاته فقط، بل يبدو أن الالتزام بموعد ثابت للنوم قد يكون عاملا أساسيا في…
أكمل القراءة » -
يشبه إيبولا…فيروس جديد يثير القلق وتحذير من العلماء
رغم أنه لا يحظى بالشهرة نفسها التي يتمتع بها فيروس إيبولا، عاد فيروس بونديبوجيو إلى دائرة الاهتمام العلمي بعد تفشٍ…
أكمل القراءة » -
بينها أنواع سامة.. هروب نحو 900 ثعبان بعد فيضانات مدمرة في الصين “فيدي
لم تتوقف معاناة سكان جنوب الصين عند السيول التي اجتاحت منازلهم، بل واجهوا خطرا جديدا أكثر إثارة للرعب، بعدما تسببت…
أكمل القراءة » -
كيف تحمي كبار السن من الإجهاد الحراري بخطوات بسيطة؟
تزداد مخاطر الطقس الحار على كبار السن أكثر من غيرهم، إذ تقل قدرة الجسم مع التقدم في العمر على تنظيم…
أكمل القراءة » -
بعد إصابة ماجد المصري.. كل ما تريد معرفته عن انفصال الشبكية
كشف الفنان ماجد المصري عن تطورات حالته الصحية، بعد تعرضه لنزيف وقطع في شبكية العين اليسرى، مؤكدا أنه يخضع للمتابعة…
أكمل القراءة » -
8 مشاكل صحية يسببها تجاهل شرب الماء ..انتبه
قد ينشغل كثيرون خلال اليوم بالعمل أو الدراسة، لدرجة أنهم ينسون شرب الماء لساعات طويلة، معتقدين أن الشعور بالعطش هو…
أكمل القراءة »