فن
-
الإفطار ومرض السكري.. ما التوقيت الأمثل للتحكم في سكر الدم؟
تعد وجبة الإفطار مصدرا مهما للعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خلال اليوم، لذلك فإن معرفة التوقيت الأنسب لتناولها يصبح أمرا…
أكمل القراءة » -
الصداع النصفي يختلف عن العادي.. 7 علامات لا تتجاهلها
يعاني كثيرون من نوبات الصداع، لكن ليس كل ألم في الرأس يعني الإصابة بالصداع النصفي. ورغم استخدام المصطلحين بالتبادل في…
أكمل القراءة » -
تناول التين يوميًا.. 8 فوائد صحية قد لا تعرفها
يُعد التين من الفواكه الغنية بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ما يجعله خيارًا صحيًا يدعم وظائف الجسم المختلفة، كما أن تناوله…
أكمل القراءة » -
طعام شائع في كل منزل قد يساعد على النوم.. إليك السبب
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة النوم أو الاستيقاظ المتكرر خلال الليل، ويلجأ البعض إلى المشروبات المهدئة أو المكملات الغذائية…
أكمل القراءة » -
أسباب زيادة حساسية الأسنان خلال فصل الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد إقبال كثيرين على المشروبات المثلجة والآيس كريم والفواكه المنعشة، إلا أن هذه…
أكمل القراءة » -
ليس مجرد فقدان للشعر.. الصلع المبكر قد يرتبط بانخفاض خطر السرطان
رغم أن الصلع المبكر يُعد من أكثر المشكلات التي تثير قلق الرجال، فإن دراسة علمية حديثة كشفت عن جانب إيجابي…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف تأثير الريسفيراترول على صحة الكبد
كشفت دراسة أجراها علماء صينيون أن مركب الريسفيراترول، قد يحمينا من آثار ضربة الشمس ويحسن صحة الكبد. والريسفيراترول وهو مركب…
أكمل القراءة » -
تعرف على قائمة الأبراج الأكثر نجاحا منها برج الجدي
يمتلك بعض الأشخاص قدرة لافتة على تجاوز التحديات والاستمرار في السعي نحو أهدافهم مهما كانت الصعوبات، وهو ما يربطه خبراء…
أكمل القراءة » -
لغز وفاة كليوباترا انتحار أم قتل؟
في عام 46 قبل الميلاد، انتصر يوليوس قيصر في روما على الملكة المخلوعة أرسينو الرابعة، وانتقلت كليوباترا إلى روما رفقة…
أكمل القراءة » -
هل كثرة البكاء تشير إلى وجود مشكلة صحية؟
كشفت طبيبة الأعصاب الروسية يكاتيرينا ديميانوفسكايا أن الحساسية المفرطة أو الميل إلى البكاء عند مشاهدة فيلم مؤثر أو بعد يوم…
أكمل القراءة »