فن
-
أفضل المشروبات للتغلب على العطش خلال الطقس الحار
قدّم الدكتور أنطون بولياكوف، أخصائي الغدد الصماء وخبير التغذية، توضيحًا حول الطريقة المثلى لإرواء العطش خلال الطقس الحار دون التسبب…
أكمل القراءة » -
تحذير: شرب القهوة على معدة فارغة قد يضر البنكرياس
قدمت الدكتورة مارينا ستودينكينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي وسلوكيات الأكل، تحذيرًا من أن تناول فنجان القهوة على معدة فارغة قد…
أكمل القراءة » -
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 11-6: استقرار مالي لهذا البرج.. ونصائح مهمة
مهنيا: قد تواجه بعض الضغوط في العمل، لكنك قادر على تجاوزها بذكاء. عاطفيا: حاول التعبير عن مشاعرك بشكل أوضح لشريك…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة تفوق التفاح في محتوى الألياف وتعزز صحة الجهاز الهضمي
يُعرف التفاح بأنه أحد أبرز المصادر الطبيعية للألياف الغذائية، ما يجعله خيارًا شائعًا للراغبين في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز…
أكمل القراءة » -
7 طرق مثبتة للحفاظ على قلب صحي والوقاية من السكتة الدماغية
تعد أمراض القلب والسكتات الدماغية من أبرز أسباب الوفاة حول العالم، إلا أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يساهم…
أكمل القراءة » -
هل تناول البطيخ يوميًا مفيد؟ إليك أبرز الفوائد الصحية
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الإقبال على الفواكه المنعشة التي تجمع بين المذاق اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة،…
أكمل القراءة » -
بإطلالة صيفية ناعمة.. يارا السكري تتألق بلوك لافت
ظهرت الفنانة يارا السكري بإطلالة صيفية أنيقة وهادئة، خلال مجموعة صور نشرتها عبر حسابها الرسمي على موقع الصور والفيديوهات إنستجرام،…
أكمل القراءة » -
فستان جذاب ومكياج ناعم.. هنا الزاهد تتألق بـ الأحمر الناري
تألقت الفنانة هنا الزاهد، بإطلالة ساحرة، وذلك خلال عدة صور نشرتها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات “إنستجرام”. تفاصيل الفستان…
أكمل القراءة » -
تفوق على السبانخ والكرنب.. ما هو أعلى خضار من حيث القيمة الغذائية؟
أعد العلماء قائمة لأكثر الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية على كوكب الأرض، وقد حاز أحدها على العلامة الكاملة، وسعى بحث نشرته…
أكمل القراءة » -
أناقة وجاذبية.. ملكة جمال لبنان 2025 بفستان ساحر
ظهرت ملكة جمال لبنان 2025، بيرلا حرب، بإطلالة مميزة، وذلك خلال عدة صور نشرتها عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات…
أكمل القراءة »